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DG视讯,基础瑜伽、手工DIY宜川三大中心邀你“邻聚里”!
基础瑜伽主要练习如何控制身体和呼吸,更深一层的效果使身体各机能有序运转,从而使心灵获得宁静,变得想和。本课程由资深瑜伽老师——梁老师来带教基础瑜伽。
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